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Virma Creations presenta: Virma y Marti

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Amados nuestros:

Vamos a hablar de la respiración, de lo que realmente ES y de los beneficios de practicar meditación estando muy conscientes del ritmo al respira y la profundidad.

También nos daremos un viajecito por la cocina y les ofreceremos una receta que se siente tan boricua como nuestro coquí.  Para este fin de semana lluviosos por estos lares del Atlántico: asopao de pollo con tostones.

Espero que sigan respirando bien después del banquete.  :)

 

Virma y Marti

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