Radio Ahmyo - Ny Bevidsthed

Hvad vælger du at SPISE?

Vi er vist alle klar over hvilken kost, der er godt for kroppen. Alligevel spiser mange af os en kost, der mere belaster vores krop end bygger den op og hjælper den til at holde sig vital.

Vores gæst, Jonna Skudbøl Andersen, arbejder i Ren Kost, en helsekost i Århus, vil ud fra sin store erfaring med kost, give nogle gode råd og forslag til, hvordan du kan lægge din kost om. Det behøver ikke betyde ensformig eller kedelig mad - tvært imod!

Jonna har fingeren på pulsen med de nye trends indenfor sund kost og vil fortælle om disse. For, som hun siger, det der passer til den ene, er slet ikke sagen for den anden!