Zap Zap Zap Zappez le Stress!

Avez-vous vu le film 'Mais Comment Fait les Femmes?' avec Sarah Jessica-Parker? (voici la bande d'annonce: http://www.youtube.com/watch?v=UPh8OeFiu8U&feature=player_embedded)

C'est l'histoire d'une femme/ epouse/ maman/ copine/ femme d'affaires / voisine etc etc ! qui multi-task du matin au soir et n'arrive pas à s'endormir tellement elle est préoccupé par sa liste de choses à faire. 

Et s'il est possible de changer ceci et de ne pas vivre avec le stress en permenance?  Si l'on le souhaite?! C'est un grand sujet ...mais dans ce show radio on abordera quelque astuces qui peuvent commencer à éliminer le stress du quotidien!